Präventionstraining der B-Jugend hat begonnen

02.03.2026 – Ein wichtiger Schritt für die körperliche Entwicklung unserer B-Jugend.

Heute ist das Präventionstraining im Fitnessstudio „Machbar“ in Enger erfolgreich gestartet. Mit viel Motivation und Einsatz arbeiteten unsere Spieler an gezielten Übungen zur Stabilisation, Kraft und Koordination. Ziel des Trainings ist es, die Muskulatur sinnvoll aufzubauen, den Körper zu stärken und Verletzungen im Spiel- und Trainingsbetrieb vorzubeugen.

Die erste Einheit wurde von allen Beteiligten konzentriert und engagiert absolviert und bildet eine wichtige Grundlage für eine gesunde und leistungsfähige Saison.