Damen-Gymnastik

Du suchst eine sportliche Auszeit, die deinen Körper stärkt, deinen Kopf freimacht und einfach Spaß macht?
Dann bist du bei der Damen-Gymnastik des GW Pödinghausen genau richtig!

Unsere Gruppe ist homogen, freundlich und offen – perfekt für alle Frauen, die sich gern gemeinsam bewegen möchten. Ob du wieder einsteigen willst oder etwas ganz Neues ausprobieren möchtest: Bei uns zählt nicht Leistung, sondern Lebensfreude.

Mit abwechslungsreichen Übungen für Kraft, Mobilität und Balance halten wir unseren Körper fit – mal sanft, mal dynamisch, aber immer mit einem Lächeln. Dazu gibt’s gute Stimmung, motivierende Musik und ein Team, in dem man sich sofort wohlfühlt.

Komm vorbei, probiere es aus und entdecke Gymnastik, die einfach gut tut.
GW Pödinghausen – gemeinsam bewegen wir mehr!